Говорят, витамин D надо принимать каждый день всю жизнь.
Говорят, витамин С помогает при простуде.
Говорят, витамин В…
У нас свои научные факты и свой витамин Б!
Б — бодрая смена!
Когда все время хочется спать, накатывает апатия, потом лень, и снова хочется спать — это явный сигнал дефицита витамина бодрости.
Этот мультивитамин состоит из игр и тренингов, продуктивного сна, поднимающих КПД активностей и объективного, незатуманенного ленью, взгляда на мир.
Готовить такой мультикоктейль умеет наша команда.
Учим:
✅ готовить с шефом Александром*
✅прокачивать память с Аней*
✅ танцевать, фотографироваться, снимать видео и фоторепортажи с Лерой*
✅повышать свой эмоциональный интеллект с Полиной*
✅ улучшать физическую форму в веревочном городке вместе с педагогами
✅добавим йогу, функциональную гибкость, девичники и мальчишники, интересные разговоры и умные игры.
Несмотря на драйв, сфокусируемся на верной цели, поставим реалистичные планы до конца учебного года и выясним, что поможет держать заряд батареи организма.
Для этого пройдем путь до ответов на вопросы:
✅ как восстанавливать ресурсы в течение дня и на выходных
✅ от какой еды сил не прибавляется, а в какой содержится много энергии
✅ почему надо быть внимательным к своему телу и как это помогает в управлении эмоциями
✅ как загораться идеей и не сгорать от нее
✅ как перестать лежать навстречу своей мечте
Взбодримся, наполнимся энергией, чтобы хватило не только на цели, но и на лето!
подробности о программе:
https://vk.com/market-25523047?w=product-25523047_950376%2Fquery✅
